panser#FAR 2.0
Vagten. Ved at være slut. Færdselsdrab + underretning. Hjem og hente unger. Min pige. Samme alder. Som den dræbte pige. Samme for min køremakker. Underlig fornemmelse. I kroppen. Når at lukke ned. For computeren. Skal skynde mig hjem. Lang dag. I børnehaven. For ungerne. Mine tanker. Haft mange færdselsdrab. Mange oplevelser. Død og ødelæggelse. Noget andet nu. Som om. Hver en oplevelse. Finder den mindste sprække. Åbning. I mig. Kryber ind. Gemmer sig i kroppen. Hver en oplevelse. Kravler i venteposition. Lurer. Turen hjem. I bilen. Filmen. Afspilles. Vores handlinger. Mine handlinger. På uheldsstedet. Underretningen. Igen. OG. Igen.
HJEMME
Ungerne glade. Livlige. Alt det praktiske. Oprydning. Vaske tøj. Madlavning. Lufte hund. Lene hjemme nu. Fortæller ikke om dagen. Skåner hende. Lukker ned. Lukker af. Aften. Sovetid. Ulvetimen. Den gik godt. I dag. Noget. Er. Dog. Bristet. Noget lurer. Ligger på lur. Ser en film. Ingen fokus. Vi taler stadig ikke. Om dagen. Om oplevelsen. Brugt. Vågner. Ud på natten. Filmen. Er startet. Afspilles. Konstant. Nu. Mine unger. Inddrages. Bekymring. Frygt. For. Dem. Afbrudt søvn. Fuldstændig. Ristet. Da vækkeuret ringer. Forfra… Nye patruljer. Film. Der afløser. Film.
SAMME SCENARIE - EN FORSKEL?
Skrivearbejde. En betroet kollega. Tillid. Tryghed. Til. Vedkommende. Kommer ind. Lukker døren. Stiller spørgsmål. Til opgaven. Dispositioner. Underretningen. Lader os fortælle. Yderligere spørgsmål. Hvad? Skal. I. Hjem. Til. Hvordan har I det? Opgaver på det seneste? Lytter! Noterer! Ved hvad vi snakker om! Åbenhed! Kommunikation! Tillid! Det. Er. Tilladt! Vores styrke! Sårbarhed! At det kan være svært! De svære ubehagelige oplevelser. Vi har samtaler. Om. Hvordan? Hvem? Hvad? Hvornår? Hvor? Hvordan forbereder du dig på at komme hjem? Til familien. Med alt de er! Søvn. Motion. Redskaber. Vi støtter. Hinanden. Også. Når vi har fri. Følger op. Det er ikke kun fremad. Vi lukker ikke ned. For. Oplevelser. For. Følelser. Kører hjem. Mere. Fokus. Mere nærvær. Mere overskud. Filmen kører. Dramaet ikke det samme. I min krop.
Familie. Børn. Kæreste. Bor alene. Delelejlighed. Kammerater. Udenfor politimurene. Uanset hvor du er i dit politiliv, så vil film blive afspillet i dig! Følelserne vil være der. Vrede. Frustrationer. Afmagt. Sorg. Selve opgaven. Det der udspillede sig. Dine egne handlinger. Valg. Dispositioner.
Når du får børn, sker der for mange et skifte. Følelsen og fornemmelsen af at være usårlig begynder ganske langsomt at krakelere. Tankerne ændrer sig. For mig var der helt klart et før og efter. Familie. Det er først her flere år efter, at jeg har givet det opmærksomhed. Blevet bevidst om, hvad det indebar. Hvis en god kollega havde prikket mig på skulderen og spurgt om jeg havde det godt; ville jeg nok have kigget med undren og nok have afvist ham/hende! Timing og de rette rammer tror jeg er vigtige. Det handler om den enkelte. Det handler om fællesskabet.
Kunne det tænkes, at debriefinger ikke kun omhandler de enkelte hændelser. Men også familielivet. Følelser. Værdier. Redskaber. At der er tilbud om supervision.
Debriefinger
Supervision, enkeltvis/gruppevis
Fastansat psykologteam/psykoterapeuter - der holder til udenfor PG. De skal ikke lave andet. Samtaler - uddanne. Krisepsykologer og Traumeterapeuter.
En gruppe kolleger, der i de enkelte afdelinger er uddannede og kan være med til at skabe den rette kultur. Åbenhed. Kommunikation. Redskaber.
Som sygemeldt. Jeg kan kun håbe, det er blevet bedre end da jeg var der. At det ikke kun handler om, hvornår den enkelte kan komme på arbejde igen! Politiet tilbyder støtte rettet mod den enkelte. Mod de faser du gennemgår. Som menneske. Som familie.
Som Carsten Oddershede skriver; tilbud om kurser for unge kolleger med familie. Inddrage kæreste/kone/partner.
Præsentere redskaber den enkelte kan tage med hjem og bruge. Vi er vant til at handle. Når vi ikke kan det længere så er vi rent ud sagt på skideren. Jeg har selv været der…
Flere og flere er begyndt at træne vejrtrækning. Tage kolde bade. Der er stærke kræfter, der er begyndt at tale om det. Give videre. Dele. Det rører mig dybt - Lasse:) Så den enkelte ikke gør det i det skjulte. Det ikke er tegn på svaghed. Men, det er tilladt og bliver en del af det at være politimand. En del af tiden.
Jeg tror eller jeg ved:) at det skal præsenteres på den rette måde. De rette ord. Sætninger. Det skal komme fra de “rigtige”. Svendene skal ikke få en opfattelse af, at det er en grædecirkel! Politifolk er i sandhed en svær størrelse:)
Jeg vil rigtig gerne høre, hvad du/I tænker!!! Kom med jeres ideer.
KH CHR
PS. Thin Blue Line Danmark gør et fantastisk arbejde. Men, det er når skaden er sket. Så her er der hjælp og støtte at få. Uvurdelig hjælp og støtte… Vi skulle gerne, at færre ender der, hvor de er så ødelagte, at politidrømmen slukkes. Familiedrømmen ender. Ensomhed og isolation bliver hverdagen.