Åbenhed, sårbarhed og kommunikation

Blog om at være menneske. Far, mand og dreng. Tekster om hverdagens liv, med de udfordringer og de forandringer vi dagligt møder. Rejsen fra livet som politimand, identitet og en PTSD-diagnose. Hvad jeg inspireres af, integration af mine elementer, meditation, bevægelse, kolde bade, vejrtrækning, træning og bevægelse og tekster i min version af Heltens Rejse- The Hero’s Journey. Den Jyske Udgave. Mit arbejde mod kærlighed, fællesskab, balance og helhed. Jeg skriver om mødet med følelser som vrede, frygt, angst, frustrationer, magtesløshed. Det indre og det ydre. Tankerne. Om lyset og mørket i vores liv. Jeg stiller spørgsmål. Hvordan jeg ændrer min indre kultur. Mønstre og træffe valg.

 Seneste indlæg

Christian Rosenberg Christian Rosenberg

Night Angels… om at miste sig selv!

Der kommer et tidspunkt, hvor du er nødt til at miste dig selv. Tidspunktet er hvor natten og mørket er ved at miste sit tag. Der hvor tynde bølger af fortvivlelse. Ubehag. Afmagt. Rejser sig fra mørket og nærmer sig fra begge sider. Sniger sig. Det er øjeblikket. Momentet. Af fuld overgivelse. Det er dit tidspunkt. Mit tidspunkt. Ingen flugt. Ingen udvej.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

The Darkest Hour is just before Dawn

Så min skygge er blevet fodret gennem den sidste tid - jeg er kommet i ubalance. Læs herunder, hvad det vil sige. Hverdagssituationer:) Negative følelser kan opleves lidt som at gå gennem et minefelt med bind for øjnene!

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

Livets Bue

Mødet. På havet. Båden. Naturen. Elementerne. Hvad finder vi? Hver især. I os. Rundt om. Smerte. Sammenbrud. Nedbrud. Går. I stykker. Krakelerer. Vi er. I det. Ingen. Flugt. Nøgne.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

Thin Blue Line Police Galla 2023

“Sammen står vi stærkere” er Thin Blue Lines sætning. Motto. For mig handler det også om, at “give og modtage” TBL giver så meget og deres arbejde er uvurderligt. Det er virkelig nogle fantastiske mennesker. Og deres arbejde og dedikation rækker langt ud over landets grænser. Mange lande, hvor den blå linje vokser kigger mod DK.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

MONKEY-MIND…

Dit hoved, sindet er i bevægelse hele tiden, på vej, overvældet af kravene til at leve i den moderne verden. Det kan medføre fornemmelsen af, at være fanget i en labyrint af egne tanker, hvor du kæmper desperat for at finde din vej ud!

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

Vi skal huske… at grine af vores eget lort!

Måske, vi sammen kan sætte ord på de følelser! At de også er en del af arbejdet. Tillade den sårbarhed. Når vi også har den hårde skal. At vi sammen kan grine af vi er nogen barske bæster - men også det modsatte. Latteren og humoren kan løsne op for de ord vi ikke kan udtrykke.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

Livet med en diagnose… et vandfald af tanker og følelser!

En af mine kære venner, LB er på en rejse. Det er hans rejse. Med hans egen personlige vadsæk. Fyldt af oplevelser. Erfaringer. Traumer. Et dejligt kærligt menneske, hvis rejse på mange områder har mange ligheder med min egen. Vores oplevelser. Vores opvækst. Erfaringer er forskellige. Det der foregår i ham lige nu. I starten af LB’s rejse. Udspillede sig også for mig. I mig. Tankerne. Følelserne. Gråden. Ubehaget. Vreden. Skylden.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

Panser#Far - hvem er du i dag?

Barnets glæde. Øjnene. Lyset. Det umiddelbare. Den totale. Overgivelse. Kærligheden. Tillid. Tryghed. Livfuldhed Fuldt ud. Det ultimative. For. Os. Som forældre. Men også. Den største. Udfordring. Vi vil. Som. Forældre. Fejle. Uanset. Hvad. Og. Hvor. Vi. Kommer fra. Vi er. Kun. Et menneske. Dog. Spørgsmål opstår. Når jeg. At gøre. Varig. Skade? Vågner jeg? Nogensinde. Eller. I. Tide?

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

STORE ØRN… en legende i dansk politi.

For mig er de kendetegnet af deres personlighed. Deres ledelsesstil. Deres passion for livet på gaden. Deres historier. Viden. Fremragende ledere på hver deres måde. Kendetegnet ved deres måde at bøje reglerne på. Til fordel for deres folk. Så deres folk kunne udføre det arbejde, de under deres ledelse, blev så fremragende til. Alle gik forrest og viste en vej. Typer, der ikke dukker op i dansk politi igen. Det er en anden tid i dag.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

En invitation ind i mørket…

Overskud. Til at. Sige. Undskyld. Vise sårbarheden. Men. Bliver mødt. Af modstand. Modspil. Igen. En undskyldning. Den samme. Igen. Og. Igen. Nedladende. Sårende. Det er. Som. En kniv. Der åbner. Såret. Sårbarheden. På vid. Gab. De gamle. Dæmoner. Mørket. Får frit. Spil. I mig. Nu er. Der. Endelig. Åbent hus. Fri leg. Kom. Og leg.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

Du skal være villig til at søge… stop med at holde ud!

Det er ukendt land. Vi er fixere. Forsørgere. Vi løser problemer. For andre! Det vi gør for os selv er også en kamp. En kamp for at bevise vores værd. Vores værd i verden. Hvem er vi? Når kampen hører op. Kampen for alle andre. Og vi nu skal til at kæmpe for os selv?

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

The Pink Heart

Der er. Få. Der forstår. Os. I Uniformen. Vores. Kolleger. Fællesskabet. Broderskabet. Kulturen. Vi bliver. En del. Af. Deraf. Tavsheden. Samtidig. Mister vi. Fortællingen. Evnen til. At sætte. Ord på. Vi bygger. Et fort. Af tavshed. Vi bliver. Pansere. Bygget af. Panser. Uden ord.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

Deling af noget “helligt”…

Vi tænker 50 - 60.000 tanker om dagen. Udfordringen er, at 90% af dem er de samme som dagen før! Så, hvis 90% af dine tanker er de samme, så vil dit liv forblive det samme! De samme tanker fører til de samme valg. Samme adfærd. Samme adfærd skaber de samme oplevelser. De samme oplevelser frembringer de samme følelser. Og de samme følelser påvirker dine tanker.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

ANTI-FRAGILE… en misforstået machokultur

Der er en macho kultur. En misforstået macho kultur. Specielt blandt de yngre betjente. De føler de er usårlige. Ligesom vi gjorde. Som mig selv. Jeg kan ikke fortænke dem i det. Jeg er ikke sikker på, det er et emne, der bliver talt om. Machokulturen. Fortalerne for den kultur er oftest dem vi lytter til og følger! De dominerer. Sætter en dagsorden. Så der bliver lukket i. Ellers bliver du presset ud. Af fællesskabet.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

BANKRØVEREN

Makker. En af de helt gamle. Åh Gud. Sejtrækker. Dræber. Af lyst. Initiativ. Oplevelser. Spænding. Meldingen. Bankrøveri. Frederikssundsvej. Nordvest. Truet. Med pistol. Patruljer. Rykker ud. Min makker. Skal skide. Først. Står. Ved vagthavende. Lytter. Ved at dø. Langsomt.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

Uden forsvar… panser!

Oplevelser. Summen. Af oplevelser. Bærer du. I dig. Oplevelser. Samfundet. Politikerne mener. Du skal. Tåle. Så. Følelserne. Er ikke kun. Rettet mod. Dig selv. Men. Systemet. Ledelsen. Politikerne. Du er. ALENE. ENSOM. Med. En ødelagt. Krop. Et ødelagt. Sind. Dit liv. Er i spil.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

Politifolk græder ikke…

Det sårer mit hjerte dybt, at møde, se og høre så mange politifolk fortælle, hvor svært de har det! Hvor meget der ligger på lur i dem. Oplevelser. Og dem er der mange af. Jeg har herinde delt nogle af mine historier fra tiden i uniformen. Mine historier er på ingen måder unikke eller særlige. Alle politifolk har vilde historier. Dem der er sjove at fortælle. Men også dem, der kravler ind under huden. Det værste. Det ingen ønsker at se og opleve.

Læs mere
Christian Rosenberg Christian Rosenberg

Mine måneder med hash… en Christiania-historie

Hash. Køb. Christiania. Staden. Pusher Street. Penge. Kriminalitet. Vold. Trusler. En enklave. I samfundet. Udenfor. Alt. Andet. Ingen regler. Ingen love. Lovløst. Første forsøg. På ned lukning. Forberedelsen. Efterforskningen. Sublim. Fremragende. Plan B? Eksisterede. Ikke. De bedste folk. Legender. Ilden. Slukkede. Tomme. Øjne. Givet alt. Knækkede. Til slut.

Læs mere
CR_forside.jpg

Christian Rosenberg

De mange oplevelser, mit uheld og stifte familie gjorde, at jeg i vinteren 2015 blev syg. Min krop lukkede ned fysisk. Først 1½ måned med en virus. Så mistede jeg stemmen i 3-4 dage, og endelig fik jeg slemme smerter i mellemgulvet. Jeg fornemmede på ingen måde de faresignaler, kroppen udsendte. Første dag jeg igen tog på arbejde, fik jeg et psykisk sammenbrud. Det sygdomsforløb, der fulgte, havde jeg adskillige samtaler med politiets psykologer om, og jeg forsøgte at genoptage arbejdet to gange. Efter ca. et år var jeg til samtale hos politiets embedslæge, og kort tid efter blev diagnosen stillet: PTSD og svær belastningsreaktion. I august 2016 blev jeg efter ca. 1½ års sygemelding afskediget.